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Queda alguna silla libre? ;)

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Queda alguna silla libre? ;)

Mensaje por gab192 el Sáb 16 Mayo 2015, 23:50

Hola y buenas noches a todos. Me llamo Gabri, soy de Alicante y tengo 23 años y ansiedad generalizada. Llevo un par de años explorando este foro buscando soluciones o consejos para poder equilibrar un poco mi vida... Sufro de ansiedad desde hace mas de 3 años además de tener nerviosismo desde que tengo uso de razón, y nada, dar las gracias a gente como vosotros por vuestros mensajes y consejos, ya que conseguís ayudar mucho, y yo también intentaré ayudar en todo lo que pueda. Saludos
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Re: Queda alguna silla libre? ;)

Mensaje por adilotero el Dom 17 Mayo 2015, 09:17

Bienvenido,
Cuentas con ayuda profesional?
Seguro que puedes aportar bastante al foro, y más consejos u soluciones de los que hayas encontrado en él.
Bueno, que te sientas como en casa aquí, si ya llevas un tiempo observando-lo.

Un saludo
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Re: Queda alguna silla libre? ;)

Mensaje por gab192 el Dom 17 Mayo 2015, 14:42

Gracias Bladek y adilotero! Mi ayuda profesional se limita a tomar lorazepam todos los días porque así me lo receto mi psiquiatra (la cuál cada vez que he ido a consulta solo me ha dado medicamentos..), en algún aspecto el lorazepam me ha ayudado bastante en cuanto a mi ansiedad, pero también me provoca amnesia y una dificultad enorme para que se me queden las cosas, tanto estudiando como en el día a día.... y ahora no puedo vivir sin esa maldita pastilla, a todos los lados donde vaya me acompañan unas dosis de lorazepam, de hecho el lunes he quedado con la psiquiatra para ver de dejar el lorazepam como sea, ya que me esta quitando la ansiedad pero tambien las ganas de vivir... trist Además fui diagnosticado de TDAH hace 2 años, pese haber llevado una vida académica "aceptable" y me recetaron concerta, fluoxetina, propanolol y rubifen y lo unico que hacía era amplificar mi ansiedad a niveles extremos, al final he aprendido a vivir con el TDAH y hoy por hoy solo quiero superar esta ansiedad que noto que me va consumiendo poco a poco.. Muchas gracias de antemano e iré explorando el foro (ya que nunca había formado parte de ningún foro y tardaré un poco en hacerme a él) para interactuar con la demás gente e ir abriendome hueco poco a poco y a ver si entre todos conseguimos superar nuestras cosillas. Saludos
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Re: Queda alguna silla libre? ;)

Mensaje por Alas rotas el Dom 17 Mayo 2015, 16:05

Hola Gabri, bienvenido! Por supuesto que quedan sillas libres, acomódate en la tuya, a tu ritmo. La ansiedad es realmente puñetera, pero tienes que luchar con todas tus fuerzas para que no se apodere de ti (ya sé que es fácil de decir...). Si la medicación te ayuda, pues ya es un primer paso (a pesar de sus efectos secundarios). Pero igualmente intenta predisponer a tu mente para ser fuerte, y también rodearte (en la medida de lo posible) de personas que te transmitan confianza y serenidad. Ánimo en tu lucha diaria. Espero que te sientas bien aquí.
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Re: Queda alguna silla libre? ;)

Mensaje por paradoja el Dom 17 Mayo 2015, 20:20

Bienvenido Gabri, como dice Alas Rotas, aquí hay sillas libres para aburrir.

Me alegra que hayas podido reunir finalmente el valor suficiente después de tanto tiempo y atreverte a presentarte. Ojalá esa valentía por tu parte te ayude a controlar esa ansiedad que padeces compartiendo en el foro todo aquello que desees.
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Re: Queda alguna silla libre? ;)

Mensaje por Invitado el Dom 17 Mayo 2015, 21:05

Bienvenido!! ideaa
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