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Tengo perdida la esperanza.

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Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por caotica el Lun 19 Oct 2015, 13:41

Buenas. Me ha costado mucho dar este paso puesto que no sé si meterme en el mundo de la Fs a través de Internet es lo correcto, al igual que "rodearme" de personas que estén como yo, igual doy así más importancia de la deberis o me afectan las "miserias" de otros. Os resumo un poco mi vida.

Tengo 28 años y tengo ansiedad social desde la adolescencia. No supe mantener amistades desde bien entrada mi adolescencia, evitaba a toda costa quedar con los compañeros del instituto, hacer la gran mayoría de cosas que ellos hacían, me encerré en mi misma y en mi familia. Así estuve hasta que me fui a estudiar fuera de mi ciudad. Estuve en diferentes universidades de España (Granada, Zaragoza,Madrid y finalmente Salamanca). Hice cambios por diferentes motivos pero a día de hoy..no tengo relación con compañeros de carrera (exceptuando alguno esporádico de Salamanca) eso dice mucho de la.incapacidad que sentía para relacionarme.

Actualmente, vivo en Salamanca y trabajo como profesora de actividades extraescolares.

Siempre he ido sobreviendo en mi vida, pero estoy cansada, triste y desmotivada pues quiero tener una vida normal. Llega de relaciones sociales sanas y enriquecedoras. Siento pavor y terror en muchas situaciones cotidianas. Estuve yendo a la psiquiatra puesto que era incapaz de presentarme a una entrevista laboral(aún hoy me supone lo más difícil de superar) pero lo dejé por falta de resultados.
No sé qué hacer..me encuentro desesperada..lo que más me urge es poder progresar en mi vida laboral ya que mi actual trabajo me reporta pocos ingresos..pero me veo incapaz de superar una entrevista de trabajo.

En resumidas cuentas esa es mi historia. Muy dificil de contar sin extenderme y muy difícil de hacer empatizar a quien la lea puesto que no sé refleja el sufrimiento que supone hacer para mi algo normal y cotidiano.
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Re: Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por planeta el Lun 19 Oct 2015, 14:57

caotica escribió:Siempre he ido sobreviendo en mi vida, pero estoy cansada, triste y desmotivada pues quiero tener una vida normal.

Bienvenida al club.

caotica escribió:No sé qué hacer..me encuentro desesperada..lo que más me urge es poder progresar en mi vida laboral ya que mi actual trabajo me reporta pocos ingresos..pero me veo incapaz de superar una entrevista de trabajo.

Yo creo que si te focalizas en aspectos concretos - la voz, el lenguaje corporal - y los trabajas uno a uno sí que puedes afrontar la mayoría de situaciones, pero que no hay una solución general.

Por otra parte me parece raro que te trataras con un psiquiatra para ésto, parece más trabajo para un psicólogo en mi opinión.
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Re: Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por caotica el Lun 19 Oct 2015, 15:07

Pedí cita en el psicólogo de la seguridad social, pero tras explicarle un poco mi situación a una enfermera secretaria del departamento de salud mental, me derivó al psiquiatra. He hecho algunos avances...echando la vista atrás y comparando..pensaba nunca tendría trabajo y menos aún dando clase a niños (tengo increíbles momentos de miedo e inseguridad de mis conocimientos), hago algunas cosas solas que antes me resultaba impensable...pero es como una montaña rusa..días que creo que puedo superar todo y días que me creo lo peor del universo.
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Re: Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por planeta el Lun 19 Oct 2015, 15:15

caotica escribió:Pedí cita en el psicólogo de la seguridad social, pero tras explicarle un poco mi situación a una enfermera secretaria del departamento de salud mental, me derivó al psiquiatra.

Bueno, mientras no te dejen "groggy".

Y respecto a lo otro, lo dicho, bienvenida
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Re: Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por caotica el Lun 19 Oct 2015, 15:17

No, no me han mandado medicación.

Muchas gracias guiño
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Re: Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por Principe el Dom 08 Nov 2015, 13:43

Que edad tienes para ya no tener Esperanza en la vida?
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Re: Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por Invitado el Dom 08 Nov 2015, 14:16

Bienvenida al foro. Que raro, porque los psiquiatras suelen medicar. Como te dicen, te iría mejor un psicólogo con el que trabajar tus problemas. No dejes de luchar.
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Re: Tengo perdida la esperanza.

Mensaje por Bonobo el Dom 08 Nov 2015, 20:27

caotica escribió:Buenas. Me ha costado mucho dar este paso puesto que no sé si meterme en el mundo de la Fs a través de Internet es lo correcto, al igual que "rodearme" de personas que estén como yo, igual doy así más importancia de la deberis o me afectan las "miserias" de otros. Os resumo un poco mi vida.

Hola Caótica . A mi darme cuenta de que no estoy sólo y poder hablar con personas con las que puedo mostrarme tal y como soy me resulta muy positivo. Mientras seas consciente de que lo que deseas es mejorar, como creo yo que deseamos todos aquí, no creo que haya que temer nada. Si ves que no te hace bien siempre puedes dejarlo

caotica escribió:No sé qué hacer..me encuentro desesperada..lo que más me urge es poder progresar en mi vida laboral ya que mi actual trabajo me reporta pocos ingresos..pero me veo incapaz de superar una entrevista de trabajo.

Quizás deberías seguir buscando ayuda. Éstas cosas no son fáciles, siempre he leído que a veces es necesario visitar a varios profesionales antes de dar con el adecuado. Mira lo positivo, los avances que has hecho, en lugar del estancamiento en el que quizás te encuentras ahora. Sé que es difícil pero te diría como Eric, que no te rindas y lo sigas intentando.

caotica escribió:En resumidas cuentas esa es mi historia. Muy dificil de contar sin extenderme y muy difícil de hacer empatizar a quien la lea puesto que no sé refleja el sufrimiento que supone hacer para mi algo normal y cotidiano.

Seguro que más de los que crees se han visto reflejados en lo que dices y hemos podido empatizar contigo. Yo creo que lo has explicado muy bien.
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