Hola a todos

Hola a todos, acabo de encontraros buscando info sobre q poder hacer.
Bueno no se muy bien q deciros... me llamo Elena y llevo en un proceso de ansiedad desde hace casi dos meses. Los síntomas q predominan son la tristeza, como taquicardias y ganas de hacer mil cosas pero sentir q no puedo con nada (x ejemplo querer salir a tomar el aire pero a la vez me da cosa q la gente simplemente me mire).

No se muy bien q hacer porque siempre he sido optimista, un no parar y superar mil cosas por muy duras q sean, pero ahora...

Madre mía q presentación...  

Pese a todo, aquí estoy para en lo q pueda ayudar.

Un saludo a todos!

¡Saludos y bienvenida!

Bienvenida.

Gracias x la bienvenida!

Hola Helena, bienvenida