HOLA

HOLA ATODOS
BUENO ME VOY A PRESENTAR
SOY YENI VIVO EN PERU ESTO ME DIO A PARTIR DE LOS 19 AÑOS PERO DESDE HACXE TIEMPO TUVE PROBLEMAS PAR AHACER AMIGOS EN EL SENTIDO DE QUE ME SUDABAN LAS MANOS ME PONIA NERVIOSA CUANDO TENIA QUE DECIR ALGO Y ANTES DE UN EXAMEN ME ENFERMABA COSAS ASI PERO AHORA TODO EMPEORO DE PRONTO UN DIA NO PUEDE IR MAS LEJOS DE MI CASAY LOS SINTOMAS
FISIOLOGICOS SE HICISERON CADA VEZ MAS FRECUENTES LOS SINTOMAS DE ANSIEDAD..AHORA NECESITO ENCONTRAR FUERZAS PAR ASALIR ADELANTE CADA DIA PAR AOLVIDAR UN POCO QUE MI VID ACAMBIO DRASTICAMENTE PERO QUIERO HACER TODO PARATERMINAR CON ESTA PESADILLA..UN BESO ..CHAU

Bienvenida YENI

A mi también me sudaban mucho las manos... ahora menos, pero antes, en bachillerato, más de un papel de examen acababa acartonado.

Tengo un truco bromista para cuando hay que dar la mano a alguien y las tienes "mojadas" por la ansiedad de la situación: hago broma y hago un poco de teatro como si las tuviera sucias por algun motivo -que es que no- y me la froto con los pantalones como si de un señal de respeto se tratara, incluso diciéndo "espera", haciendo más bien una broma -la gente se acostumbra a reír algo-, ¡pero las estoy secando de verdad! Pero ellos no lo saben...

Y eso, que bienvenida.

Bienvenida.

Yo tmb soy nueva, así que me presentaré. Soy de Estados Unidos pero vivo ahorita en México. He tenido esta fobia toda mi vida. Nunca supe cual era el problema hasta la secundaria. Por fin escuché de Fobia Social y me di cuenta que yo no soy la única. Cuando era niña la situación era horrible, pero ya me he acostumbrado, y estoy mucho mejor. Ahora puedo mantener una conversación. Lo que sigue faltándome es poder empezar conversaciones. Nunca puedo! Si alguien más no lo inicia, yo nunca hablo, y me siento horrible. Bueno, así soy yo Me dio mucho gusto encontrar este lugar. Que estén bn todos...

Bienvenida.

bienvenida

yo tambien soy nuevo y tambien de Peru ..de lima exactamente
Espero te sirva de ayuda este foro