Hola

Hola a todos.Pido disculpas si no me se explicar bien pero es que es la primera vez que participo en un foro.No se muy bien como empezar mi presentacion, ni tampoco que es lo que debo de poner exactamente, pero:
Tengo 20 años,soy estudiante y soy de Aragón(España). Hace poco investigando por internet encontre esta pagina, y desde entonces yo creo que a un 90% de seguridad que tengo fobia social ya que coinciden los sintomas y las experiencias que en la pagina y en los foros comentan.Pero no he ido nunca a un psicologo con lo que no me la han diagnosticado.
Llevo ya por lo menos 9 ó 10 años (para mi eternos)con este problema pero nunca se me ocurrío que podía no ser el único, cosa que me animó cuando lo descubrí(aunque no se lo deseo a nadie).
De momento no cuento mis sintomas ni ninguna experiencia porque no creo que sea algo en lo que poner en la presentacion, y ya iran surgiendo a medida que participe.
Me gustaria participar en el foro para poder compartir con alguien mis experiencias y poder coger los consejos que me puedan ofrecer o incluso dar yo algún consejo porque aunque creo que no me corresponde a mí decirlo he hecho algunos progresos dede mi inicio ya que por experiencias y circustancias no será.
Llevo por lo menos 9 años sin amigos a causa de que al principio no me integré en ningún grupo por mi extrema timided y ahora que tal vez pueda tener el valor de intentarlo no se como empezar y eso me corta aún más.tampoco he tenido novia y mi familia como nunca me ha apollado en lo que me pasaba(aunque me aceptan) tampoco he podido compartir con ellos mis problemas ni mis situaciones.Por eso necesito comunicarme con alguien y dejar de estar solo.
Siento de haberme alargado tanto pero creo que describo mi situacion.Me pareceis todos buena gente.Gracias por haber leido mi presentación aunque podria estar mejor.

Tranqui hombre, no te seas tan exigente. Bienvenido.

Me parece muy honesta tu presentación. Es positivo que te comuniques con gente que puedes ayudar y que te ayuden. Aquí la encontrarás. Bienvenido :

Bienvenido al foro rick

hola Rick,
con 20 años estas en la mejor época para hacer amigos. Aunque ya se que es dificil, precisamente por nuestros miedos, podrías meterte en un equipo de futbol, comenzar a ir al gimnasio, clases de ingles, en la facultad o en tus estudios con grupos de trabajo, no se, hay miles de cosas que puedes hacer. parece dificil, pero empieza por algo que te suponga un reto pequeño, y luego vas aumentando progresivamente. Es coger un poco de valentía y empezar a entablar conversación con alguien,... a mi me ayudó el hecho de irme a vivir a una ciudad que no era el pueblo donde vivi. las posisbilidades se duplicaban y la gente no tenia grupos tan cerrados
bueno, aun acabas de llegar y quiza no es momento para plantearselo, solamente para darte la bienvenida y decirte que esperamos poder servirte de ayuda.
un saludo

Hola!!Bienvenido al foro!!

Espero que aquí te sientas a gusto y puedas al menos como todos desahogarte y si podemos ayudarte,para que no te sientas solo.

bienvenido, rick

Gracias por haber leido mi presentacion, pero sobre todo gracias por la bienbenida.
Actualmente estoy en la universidad, en una ciudad distinta a la que vivia, lo que me ha ayudado un poco ha empezar de cero.Pero aun asi me sigue costando.Llevo un tiempo con intención de apuntarme a una actividad como por ejemplo el gimnasio.En cuanto tenga tiempo( que lo sacaré de algun lado) para poder ir y valor para decidirme.

Bienvenido, Rick.
Espero que encuentres el apoyo que necesitas en este foro.