Presentación

Hola a todos! Es la primera vez q escribo. A ver, no sé cómo explicar todo lo que me pasa, son muchas cosas. Primero, yo sufrí acoso escolar st en mi último año de instituto por parte de una compañera, pero lo peor es q esa persona luego siguió portándose así o peor al verme, lo que me ha hecho sufrir mucho. Ya al final del instituto la relación con mis amigas estaba deteriorada por distintas cosas, y luego cada vez nos veíamos menos, hasta que me he pasado los últimos años casi sin salir, porque no llegué a hacerlo casi con mis compañeros de carrera. Solo al final encontré alguna amistad, aunque no siento q pueda contarles mis problemas. Ahora me he ido a estudiar a otra ciudad, y he conocido a algunas personas, pero me da miedo no poder hacer amigos, porque es muy difícil aparentar que estás bien cuando no es así, sobre todo en algunos momentos q me da bajón. Hoy sobre todo he sentido por momentos mucho agobio, porque desde hace tiempo en algunas ocasiones al estar fuera de casa siento como una especie de dolor de cabeza, aunque estoy segura es por el estrés. Creo que tengo depresión, porque desde luego sentirse así no es normal. Ya llevo tiempo pensando en ir al psicólogo, pero creo se me haría muy difícil contarle mis problemas. Luego otra cosa q va mal es lo q para mí es mi vocación, q sería trabajar en una ONG, siempre pensé en hacerlo al llegar a la universidad, pero, increíble, nunca me he decidido a colaborar en persona, al sentirme deprimida y eso.
No sé qué hacer respecto al psicólogo, si intentar esperar a sentirme mejor por mí misma, o si eso sería un error, y al pasar el tiempo acabe sintiéndome peor. Por favor, aconséjenme algo!
Bueno, siento haberme extendido tanto, es q necesitaba desahogarme un poco.

Bienvenida. Si llevas mucho tiempo asi y por ti misma no mejoras, por qué no probar con un psicologo? tu prueba, que por ir no pierdes nada, piensa que su trabajo es escucharte asi que sientete cómoda para comentar cualquier cosa que te preocupe. Eso si, él no te va a solucionar la vida, solo te dará pautas para que aprendas a vivir por ti misma.
Con respecto a la ONG, yo estoy igual, hace nada tenia una entrevista para la cruz roja de un proyecto que pensaba que era una cosa y luego es otra, pero cuando fui a apuntarme la chica del voluntariado me dijo que mejor me esperase a hablar con la que lleva el proyecto y esta me llamo para reunirnos a todos los interesados, pues bien, he salido de mi casa y al final he pensado que mejor me volvia, si llaman diré que ahora estoy ocupada con otras cosas y que no puedo, que pensaba que era un proyecto orientado mas a otra cosa. En fins...tanto rollo para nada.
Bueno, estoy en otro, pero todavia no he empezado. Yo creo que no pierdes nada por llamar y concretar una cita, es un proceso largo, no vas a llamar y van a meterte a un proyecto directamente. Pero eso si, informate bien de lo que quieres hacer.

Bienvenida Fresa.

Dado que es un problema que arrastras desde hace varios años, te recomiendo que vayas al psicólogo. Intentar superarlo por uno mismo es más que complicado, y en muchos casos imposible. Ánimo. Intenta centrar tu vida poco a poco en todas las cosas positivas que te rodean.

hola

No sé qué hacer respecto al psicólogo, si intentar esperar a sentirme mejor por mí misma, o si eso sería un error, y al pasar el tiempo acabe sintiéndome peor.

La respuesta al tiempo es muy relativa a cada persona.. hay gente que si no resuelve las cosas estara cada vez peor, otros se "aclimatan" y las circunstancias y se hacen mas llevaderas aunque con estancamiento

Lo mejor sería que por voluntad propia busques ayuda profesional.
Por supuesto, buscar alguno con el que te sientas a gusto, porque si te retraes no va a poder ayudarte.

Espero que puedas dar un primer paso pronto. Mucha suerte y bienvenida!