Hola! soy nuevo

hola, acabo de conocer este foro recien por un post sobre timidez y depresion en Taringa (sitio web de argentina) que lo recomendaron junto con otros mas.
bueno voy a contar un poco mi historia. desde que era chico siempre fui un poco miedoso, timido y me sonrojaba mucho , pero no tenia fobia social solo era timido y me llevaba practicamente bien con todos, eso en la primaria. despues cuando entre a la secundaria empece a querer cambiar mi forma de ser y sacarme mas la timidez, entonces empece a sobre exagerar algunas actitudes y sin darme cuenta decia o hacia cosas que herian sentimientos. en la primaria siempre fui el chico calmo que no molestaba a nadie, pero era simpatico y hasta me nombraron mejor compañero . pero sentia que necesitaba cambiar, por ahi divertirme mas, y eso fue lo que me hizo cambiar en la secundaria, tenia una necsidad de sentirme superior a otros , y ahora que lo pienso nose como pude ser capaz de actuar asi . bueno despues eso se fue notando y a mis amigos les empezo a molestar, no me lo decian sino que me estaba empezando a dar cuenta yo mismo de sus reacciones y como yo actuaba, entonces empeze a sentir como que me complotaban por decirlo de alguna manera, creo que eso fue lo que de a poco fue incrementando mi inseguridad hasta el punto que me eh sentido extremadamente deprimido siempre por mi autocritica y por lo que podrian pensar los demas. bueno fue hasta el punto que empeze a querer pensar en positivo y sacarme todas esas ideas que no me ayudaban en nada, hoy en dia agradezco haber cambiado esa forma de pensar que tenia, mentalmente cambie para bien, pero todavia estoy tratando de sacarme el miedo a sociabilizar, creo que es la desconfianza que tengo hacia mis "amigos" y compañeros, me agarra una sensacion de vacio en el estomago que no me deja hablar. mis amigos con los que mas me juntaba se cambiaron de escuela y los dos que quedaron empezaron a juntarse con otros compañeros, y durante el proceso que estaba para cambiar me costo mucho integrarme en el grupo, todavia me cuesta un poco, no tanto como antes pero me cuesta. mi problema es esa sensacion constante que tengo todavia de vacio que hace que me cueste hablar, creo que se debe a que no se a quien contarle mi problema de manera que me entiendan. mis amigos con los que mas me junto intentan integrarme pero esa sensacion me lo dificulta mucho, en fin este problema hace un par de años era mucho peor, asi que intento mejorar dia a dia para seguir mejorando con mi ansiedad . bueno creo que fue mas un descargue y depaso no se si alguien mas le pase constantemente esta sensacion.
bueno creo que escribi mucho , y bueno espero hacer buenos amigos y que sepan que ahora soy una persona en la que pueden confiar sin ser juzgadas por ningun motivo, y que los voy a entender como creo que ustedes me entienden a mi