MI PRESENTACIÓN

¡Hola!

Mi nombre es José Antonio, tengo 25 años y soy de Málaga (España).

Sufro de TOC y transtorno de ansiedad generalizada, me registré en este foro porque estaba desesperado y pensé que aquí podría encontrar ayuda con mi problema o algún otro punto de vista u perpectiva, llevo desde mi infancia con este problema y a día de hoy se manifiesta el TOC con pensamientos negativos que se repiten una y otra vez, recordándome todos mis errores, mis defectos... de forma constante, por tanto me encuentro atrapado en un circulo vicioso que soy incapaz de salir   

Hola Jose, bienvenido.

Si quieres otro punto de vista tendrás que contar el que ya tienes, ya sabes, qué tratamientos sigues o has seguido y en qué etapas de tu vida, qué cosas has probado que no te han funcionado y cuáles sí te han sido de ayuda... Y un poco más acerca de tu vida en general, claro.

bienvenido    

 

¡Gracias porla bienvenida!

Hola Jose, bienvenidoooo

Hola

Bienvenido, yo también me acabo de registrar
Bueno, yo también estoy diagnosticada con TOC y rasgos de TLP, más no es mi diagnostico inicial, sufro de ansiedad generalizada y eso desde niña. Me encuentro como tu, encerrada entre pensamientos repetitivos que controlan mi vida y mis actividades, sintiéndome culpable por no hacer las cosas suficientemente bien, aunque para los otros las cosas que hago, las hago más que mejor, pero para mi nunca es suficiente y eso eso frustrante.

espero nos vayamos conociendo más, y una vez más

Bienvenido!!v  

FanyLu escribió:Hola

Bienvenido, yo también me acabo de registrar
Bueno, yo también estoy diagnosticada con TOC y rasgos de TLP, más no es mi diagnostico inicial, sufro de ansiedad generalizada y eso desde niña. Me encuentro como tu, encerrada entre pensamientos repetitivos que controlan mi vida y mis actividades, sintiéndome culpable por no hacer las cosas suficientemente bien, aunque para los otros las cosas que hago, las hago más que mejor, pero para mi nunca es suficiente y eso eso frustrante.

espero nos vayamos conociendo más, y una vez más

Bienvenido!!v  

Por supuesto nos conoceremos más.
Respecto a lo que comentas me pasa algo muy similar, es una locura... desde cuando te ocurre?

Desde muy pequeña, creo que desde mis 5 o 6 años.

FanyLu escribió:Desde muy pequeña, creo que desde mis 5 o 6 años.

Yo no lo recuerdo bien del todo la edad, pero creo que empezé si no recuerdo mal con 7 u 8 años, y en esa temprana edad uno evidentemente no es consciente de porque hace las cosas, yo tenía miedo a morirme por alguna infección o cada vez que tocaba algo inconscientemente se me venía al pensamiento ideas extrañas de que los gérmenes podrían causarme algo malo... me lavaba mucho las manos... y con 9 años mis padres me obligaron ir a un psicólogo, del cuál en aquel momento yo no era consciente de que eso era algo beneficioso para mi... y meses después me dieron el alta, porque suponía que ya estaba "curado" pero yo seguía con mis miedos... compulsiones, etc.

En mi adolescencia se manifestó de forma mas dura, con ansiedad constante, miedo a equivocarme, a romper cosas materiales porque pensaba que yo era torpe, tardaba mucho en asearme... una pesadilla...

Por cierto tienes facebook para hablar de forma directa por chat?

¡Un saludo!