Foro FS
Bienvenid@ a ForoFS. Para poder leer y participar en los foros debes conectarte con tu cuenta de usuario.
Si no dispones de cuenta, regístrate.

Últimos temas
» Música
por Cherry7 Ayer a las 23:26

» Juego de las preguntas y respuestas
por Juan1980 Ayer a las 15:02

» Hola a todos, soy de Cáceres
por Anidina Mar 19 Sep 2017, 10:08

» Hola
por Juan1980 Dom 17 Sep 2017, 14:16

» FRASES QUE ME GUSTAN
por Juan1980 Miér 13 Sep 2017, 14:51

» Hola a todos
por leo-denis Miér 13 Sep 2017, 02:06

» Silabeando
por Juan1980 Dom 10 Sep 2017, 17:03

» Poner un sinónimo de la palabra que dejemos
por Anidina Sáb 09 Sep 2017, 21:06

» Me presento
por mariposa_azul Vie 08 Sep 2017, 10:07

» ¿Alguno de vosotros ve Juego de Tronos?
por stannis baratheon Lun 28 Ago 2017, 02:38

» Hola, soy un chico de Madrid
por chicomadrid Dom 27 Ago 2017, 15:31

» Hola, me presento
por ReyDobleEspiritu Dom 27 Ago 2017, 06:02

Palabras claves

skype  para  nini  familiar  superar  Universidad  

Chat #Fobia-Social



Webs Amigas
Si quieres que tu enlace aparezca aquí contáctanos.


.: Foro de Asperger  :.


.::Tu-banner-aquí
Visitas
(c)
Creative Commons License
ForoFS.com by ForoFS.com is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
Based on a work at www.forofs.com.
Permissions beyond the scope of this license may be available at http://www.forofs.com

Hola!

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

Hola!

Mensaje por Helena0Esther el Dom 30 Mar 2014, 15:22

Hola a todos!

Desde hace un par de años sufro miedo a volar y por motivos de trabajo voy a tener que hacerlo bastante a menudo. Ya no es el momento de estar volando dentro del avión, si no en días anteriores el pensar en tener que coger un avión me supone una ansiedad tremenda... Decidida a superarlo he estado investigando posibles terapias para combatir este miedo, o al menos minimizarlo, y una de las más sorprendentes con las que me he encontrado ha sido el uso de simuladores de vuelo. no he conseguido encontrar mucha información sobre ellos, así que recurro a vosotros para que me aconsejéis. ¿Qué opináis de estos simuladores? ¿Creéis que realmente funcionan? ¿Son mejores que otras técnicas?

Cualquier cosa que podáis contarme, centro donde los utilizan, experiencias propias... lo que sea, me sería de muchísima ayuda para acabar de decidirme, porque de verdad que necesito superar este miedo como sea.

Muchas gracias!
avatar
Helena0Esther
Toc toc, se puede?

Femenino
Mensajes : 2
Edad : 38
Tengo : Ansiedad
España

Volver arriba Ir abajo

Re: Hola!

Mensaje por Mizam el Dom 30 Mar 2014, 18:02

Hola y Bienvenida holaa holaa 
avatar
Mizam
Empezando a destacar
Empezando a destacar

Masculino
Mensajes : 608
Edad : 48
Tengo : Fobia social
España

Volver arriba Ir abajo

Re: Hola!

Mensaje por DreamRacing el Dom 30 Mar 2014, 20:17

Bienvenida! ^^
avatar
DreamRacing
Le estoy cogiendo el gusto
Le estoy cogiendo el gusto

Masculino
Mensajes : 50
Edad : 24
Tengo : Timidez
España

Volver arriba Ir abajo

Re: Hola!

Mensaje por Intrigado el Lun 31 Mar 2014, 13:33

Hola HelenaOEsther. Como pides, te cuento lo que a mí me parece, por si te sirve.

Una excompañera de penas llevaba una vida proyectada a largo término. Eso significa que estaba acostumbrada a aguantarlo todo en vísperas de un futuro mejor. Lo típico de la hormiguita: trabajaba y estudiaba mucho, aguantaba a una pareja que no la dejaba vivir esa etapa de su vida... prácticamente no se permitía ni dormir. Siempre estaba preocupada y, como tú, no podía coger un avión.

Con el tiempo pudo hacerlo, eso sí, después de romper con todo y empezar a vivir el presente. El motivo que la mantenía aferrada a la superfície terrestre era sencillo: tenía miedo a morir viviendo esa estupidez de vida que estaba llevando. Se imaginaba a sí misma como el meme de Bad Luck Brian: "Toda la vida sufriendo y ahorrando; Coge un avión por placer por primera vez y el avión se estrella."

Acostumbrada a tenerlo todo controlado y planeado, dejarse en manos de una mezcla de responsabilidad ajena y suerte, sin escapatoria posible en el caso fatídico, no entraba dentro de lo que estaba dispuesta a hacer. No iba a ceder a un riesgo así aunque este fuera infinitesimal, pues no soportaba la idea de morir sin haber podido hacer lo que quería hacer en la vida todavía.

En resumen: lo que tememos de los aviones no es morir, sino ese corto tiempo de vida que sabes que te quedará antes que sepas que vas a morir inevitablemente, ese período de lucidez en que sabrás que has echado a perder tu vida por una serie de cosas que nunca quisiste, esa realización de que dejaste que te tomaran el pelo. Es por eso que los coches no dan miedo en comparación con el avión, porque los accidentes de tráfico terrestre, si bien mucho más frecuentes, ocurren de forma inadvertida, pasan por sorpresa y en cuestión de un segundo en el que tu atención irá en tratar de sobrevivir al impacto, en contraste con los minutos de especulación e impotencia abundantes en cada turbulencia aérea, y los diez o veinte segundos que tienes de dolorosa reflexión antes de caer al mar.
avatar
Intrigado
Miembro habitual
Miembro habitual

Masculino
Mensajes : 2261
Edad : 32
Empleo - Ocio : Chivo expiatorio
Humor : UHT
Tengo : Ansiedad
Paz

Volver arriba Ir abajo

Re: Hola!

Mensaje por fairy el Lun 31 Mar 2014, 18:00

holaa 
avatar
fairy
Miembro VIP
Miembro VIP

Femenino
Mensajes : 7095
Edad : 55
Tengo : Ansiedad
Com. Valenciana

Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.