Hola, ahí va mi presentación

por optimista77 Sáb 05 Dic 2015, 16:55

Hola, quería presentarme en el foro. Me llamo Sandra, tengo 38 años y padezco de fobia social. Hace años estuve en tratamiento, ahora ya no tomo nada, pero mis síntomas físicos de ansiedad cuando estoy en sociedad son tan evidentes que me cuesta hasta articular un simple "hola" delante de cualquier vecino. Mi vida está bastante estancada y me siento demasiado bien dentro de mi zona de confort.
Espero poder compartir con vosotros las experiencias y poder ya salir de este infierno. demonio

por Invitado Sáb 05 Dic 2015, 17:10

por Bladek Sáb 05 Dic 2015, 18:01

Bienvenida Sandra.

por Bonobo Sáb 05 Dic 2015, 21:26

Hola Sandra.
Yo también he tenido fobia social, aunque con los años he hecho bastantes progresos. También siento mi vida bastante estancada, llevo usando esa misma palabra, "estancada", algún tiempo, creo que refleja muy bien mi situación y me ha agradado -lo siento-, verla en tu presentación. Y tengo 38 años Hola, ahí va mi presentación 8997

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Yo también me siento relativamente bien en mi zona de confort, pero cada vez menos. Aún así me cuesta salir de ella. Llevo bastantes años con medicación y recientemente he tenido que aumentarla, así que veo lejos el poder dejarla. No me hago demasiadas ilusiones.

De todas formas, tengo una pregunta: porqué sientes que tu vida está estancada ? En que medida afecta la fs a tu vida cotidiana ?

Bienvenida Hola, ahí va mi presentación 635308