Pedro Antonio Murcia

Hola a todos, soy de Murcia y tengo 33 años. No me gusta poner mi problema en ninguna categoría, digamos que mis miedos y mi baja autoestima me ha llevado a aislarme cada vez más. Parece ser que a los que nos ocurre esto vemos amenazas donde no las hay, ya sea por miedo a ser atacado o ser rechazado por los demás. Nuestro cerebro aprendió en algún momento que nuestro cuerpo está en peligro, y éste cree que la amenaza está en todas partes. Yo lo veo más o menos así, aunque todo esto se puede discutir. Llevo bastante tiempo manejando todo esto y he hecho mis avances a pasitos pequeños, aunque de vez en cuando me he colado en hoyos que me ha costado salir, pero bueno, lo importante es que tengo la vista hacia el frente y estoy dispuesto a hacer todo lo que esté en mi mano para superar esto y empezar a vivir de verdad, esta vida en la cueva no me convence.
En fin, mi propósito aquí es conocer gente con problemas parecidos al mío, pero sobre todo me gustaría establecer una relación de confianza con alguien para poder hablar libremente de todo,sabiendo que no van a haber juicios, escuchando y siendo escuchado, estoy convencido que esto es fundamental para mejorar. Me gustaría contactar con gente que padece lo mismo que yo, ya que habría una mejor comprensión y sería de más ayuda; y si puede ser en privado ( creo que estaría en evitación ) aunque estoy abierto a escuchar los problemas de cualquier persona y prestar mi ayuda. Espero respuesta, un abrazo a todos.

Hola Pedro, encantada, me ha gustado mucho tu actitud y cómo describes tu problema, de forma muy realista. Creo que la baja autoestima es en muchas ocasiones la clave para muchas enfermedades psicológicas, como la depresión o la ansiedad; a veces me pregunto hasta qué punto se puede llamar enfermedad o una etapa muy mala de una persona con estas características que describes. Sin lugar a dudas tb tendrás tus motivos para pensar que has llegado hasta aquí, cosas del pasado etc, pero está bien que ni los menciones ya que eso se supera desde el presente, con nuestra actitud. Un abrazo.

Hola Pedro Antonio, bienvenido! Todos tenemos miedos e inseguridades y con ellos hay que sobrellevar la lucha del día a día, sin darnos por vencidos. Has expuesto muy claramente cómo te sientes y que tu actitud es caminar hacia delante superando poco a poco los obstáculos que te hacen sentir mal, ánimo con ello. Espero que te sientas bien aquí y encuentres personas que puedan ayudarte.

Gracias por las respuestas Laura y Alas rotas. Como dice alas rotas es una lucha diaria, seguir haciendo y actuando aunque el corazón se ponga a mil en las situaciones difíciles. Creo que tengo bastante comprensión del porqué de esta forma de ser, he investigado y reflexionado para encontrar respuestas, y "teóricamente" entiendo el problema, de hecho me siento capaz de embarcarme en casi cualquier proyecto si lo tengo claro. Actuar a pesar de que el miedo esté en el cuerpo, si quieres hacer algo, éste no va a desaparecer por arte de magia. Hasta ahí todo bien, puedo decir que estoy en un buen punto en este momento. He gastado mucho tiempo atacando este tema y he estado bastante desconectado de la vida en casi todos los aspectos,sobre todo los sociales, metido en mi mundo y buscando respuestas. Ésto ha tenido consecuencias, uno se da cuenta de lo solo que está, de que ha negado la compañia de los demás, y ahora ésto es difícil de rehacer, es como empezar de cero. Dicho de otro modo: toqué fondo y después salí a flote y me mantuve, ahora falta empezar a navegar, pero sobre todo elegir el rumbo, que es lo más difícil, al menos para mí.
En realidad estoy contento, si miro atrás veo todo lo que llevo y creo que lo más difícil y doloroso ya lo he pasado. La cueva me llama bastante, pero de vez en cuando me doy paseos por los alrededores y compruebo que no pasa nada.
Gracias por escuchar mi "rollo". Simplemente sienta bien escribir y ser uno mismo.

No es ningún "rollo", es tu situación personal, un apunte de cómo te sientes (suele ser más complejo de lo que pueden explicar las palabras). Si ya has pasado lo peor, descubrir la dirección de tu camino, es algo que "vendrá solo", poco a poco y poniendo de tu parte, por supuesto. Sin duda, parafraseándote, Pedro Antonio, sienta bien escribir y ser uno mismo. Lo dicho, ánimo!

Yo coincido con tu opnión, sobre todo en el instituto y también en la Universidad siempre hay gente que quiere intentar quedar por encima tuyo y para conseguirlo se meten contigo,etc Yo también me he ido aislando y hablando cada vez menos, relacionandome solo con mis amigos de verdad y poco mas. Ahora digamos que tengo "miedo" a hablar con desconocidos según qué situaciones por decirlo así. Así que de alguna manera me siento identificado contigo. Te deseo lo mejor seguro que aqui encontrarás ayuda.

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Bienvenido

Un saludo.