Pensamientos recurrentes.

Mi nombre es Ana, quisiera exponer un problema que tiene un buen amigo mío. Este chico tiene 44 años, casado y con una niña. Un día entró en páginas porno y chateó con una chica de 17 años( aunque él no lo supo hasta más tarde, al saberlo cortó la comunicación). A partir de ahí comenzó su calvario personal, los pensamientos obsesivos sobre que se podía convertir en un pederasta, un violador, "un monstruo" ( palabras de él) lo están martirizando día a día. No puede pasar cerca de lugares donde estén niñas pues esos pensamientos lo atacan hasta volverlo irritable y tenso. Me dice que no siente ningún deseo sexual ni de ningún tipo hacia las niñas, solo le molesta el verlas. ¿Cómo puedo ayudarlo?.
También a raíz de ese incidente en el chat comenzó a entrar de forma compulsiva en páginas porno y lo grave para él que ha de masturbarse dos o tres veces diarias aún sin estar excitado, con el consiguiente sentimiento de culpa.

Todo esto está influyendo en su vida familiar ya que teme hasta ver a su hija o a las amigas de ella.

Quiere salir de todo esto, quiere como dice él "volver a ser una persona normal".

¿Podéis ayudarme o asesorarme para intentar que se sienta bien?.

No quiere acudir a ningún especialista pues le da muchísima vergüenza el contar lo que le pasa.

Gracias de antemano por toda la información que me podáis dar.

Ana.

Yo le diría que si tanto le está influyendo en la vida, debería espavilar a ir al psicólogo.

Te doy las gracias por tu respuesta. Aunque lo que buscaba era alguna pauta para poder ayudarle pues ya le he comentado que fuera al especialista pero como dije le da vergüenza.

Se que habrá alguna persona/as que tengan conocidos que puedan estar pasando por situaciones similares y juntos reunir información para saber como tratar a estas personas.

De nuevo reitero las gracias pues todas las opiniones son válidas.

Gracias.

Ana Temprano.

bentesicimepsique escribió:Aunque lo que buscaba era alguna pauta para poder ayudarle pues ya le he comentado que fuera al especialista pero como dije le da vergüenza.

Para eso se llama especialista, para que no le de vergüenza. Que compare qué es peor, el miedo de ir al especialista, o el miedo de que eso que le pasa transtorne toda su vida.

Mira, cuando una persona intenta olvidar algo forzosamente, lo que consigue es reforzar en la memoria lo que precisamente desea olvidar. Intentar no pensar en algo es pensar. Sólo cuando uno pierde el interés en algo puede olvidarlo. Cuanto más se esfuerza uno por olvidar, más se obsesiona. Por eso, lo que tu amigo debería hacer es evitar rechazar ese pensamiento obsesivo cada vez que le asalte. Pero, de todos modos, lo mejor sería acudir a un psicólogo.

Gracias Niobe por tu respuesta, tienes mucha razón en lo que dices, los pensamientos intrusivos u obsesivos cuanto más te expones a ellos más fácil es que pierdan "el poder" que tienen sobre ti, lo que se llama terapia de exposición.

De verdad que agradezco tu respuesta, si en algo puedo ayudar no tienes más que decírmelo, mi dirección de mail es:

bentesicimepsique@hotmail.es

Un fuerte abrazo.

Ana.

Muchas gracias a ti

Tiene que afrontarlo lo mas rapido posible y solucionarlo con ayuda de un sipcòlogo, no dejar que se cultive y crezca por mas tiempo sus miedos. Si no cada vez se sentira peor y le influira mas negativamente en los aspectos de su vida. Estoy de acuerdo con Noube con su afirmación. un Saludo

Gracias Javier, creo que encontré un grupo de personas estupendas. Sigo intentando que vaya a un especialista mientras tanto trataré de hacerle la terapia de "prevención de respuesta" que para ciertos trastornos de pensamientos obsesivos va muy bien.

De nuevo gracias y si en algo puedo ayudarte no dudes en escribirme.

Un fuerte abrazo.

bentesicimepsique@gmail.com

muchas gracias