Tlp con depresión

Pues me ha encantado tu quijote particular, gracias por tomarte el tiempo para escribirme, la verdad es que me causa mucho alivio leer tus palabras
Voy a intentar centrarme en las pequeñas cosas y aprender a respirar cuando me entre la ansiedad, me siguen dando ganas de sabotearme y es lo que más me cuesta controlar, eso y mi cabeza a millones de revoluciones como tu dices, a ver si es verdad y llega el dia en que me deje un poco tranquilita, la cabeza y el "enano cabrón" , como llamo yo al ego y a la auto critica machacona que me hace creer en mi pequeñez en vez de en mi grandeza...
Lo de la aprobación de los demás va a ser más complicado, creo que desde que era pequeña me lleva pasando, supongo que es debido a la falta de autoestima que arrastro y al haberme sentido siempre la bicha rara en todas partes...también se que es lo que más daño me ha hecho siempre, porque no se puede gustar a todo el mudo y mas cuando no te gustas a ti mismo.
En fin, que mil gracias porque hoy me he sentido un poquito mejor con nuestra charla,
Lo de pintar pues acabo de montar un lienzo de dos por dos esta tarde y ahi está, que lo he montado porque se lo debo a una tia mia y como lo tengo que hacer si o si, tengo un estres que no se ni qué voy a hacer con el, ya será el tercer intento que hago con él después de dos cagadas... ya te contaré.

No hay de que. Veo que estas mas animada y eso me alegra bastante.

Me parece bastante bueno que te des cuenta de que aun tienes grandeza, asi como lo de ponerte a pintar. Eso es, desentierrate, vuelve a tu forma mas autentica. Que le den a lo que piensen los demas. A la unica que le tienes que gustar es a ti misma. Y se que lo estas deseando.

En cuanto al ego es una cosa crucial marcarle unos limites. Acepta que pueden pasarte estas cosas y veras como te jode menos. La mayor parte de los problemas viene de que incoscientemente nuestro ego se dispara y te dice "¿como es posible que esto me este pasando a mi?" y te hace negar tu situacion haciendolo mucho mas dificil.

Por cierto no te presiones con el cuadro para tu tia, estoy seguro de que ella prefiere uno bueno hecho con buen sentimiento que un simple cuadro rapido.

Por cierto te mando un privado